מסבחה ירקות – חומוס חם עם ירקות מוקפצים ואגוזים קלויים – כבר הכנת?

 

הצטרפו לקבוצת הוואצפ של שרון אונליין החוויה הקולינארית עכשיו – לחצו כאן.

EYE טק optometrists | חנות המשקפיים שלך בשרון. עברנו דירה ואתם מרוויחים!. מבצעי 1+1 והנחות משתלמות. יש כפל מבצעים. רחוב ספיר 7 א.ת. הרצליה פיתוח (בית ישפאר). בין מסעדת RIVER למגדל אמפא / הולמס פלייס

המקומון הדיגיטלי, שרון אונליין, מביא מתכון כזה בדיוק של השף שאול בן אדרת.

למתכון כדורי בשר של שף שאול בן אדרת – הקליקו כאן.

למתכון אורז בשני צבעים של שף שאול בן אדרת – הקליקו כאן.

במסגרת יום מעשים טובים, מיזם הדגל של עמותת רוח טובה מקבוצת אריסון שיתקיים ב-18 במארס 2025, יבשל שאול בן אדרת עם מילואימניקים ומילואימניקיות – ארוחת גורמה עם חומרי גלם בסיסיים למען נזקקים המלווים על ידי עמותת שובע.

המתכון הבא מיועד לארבע מנות.

חומרים למסבחה

2 כוסות חומוס מבושל רך מאוד וחם.

חצי כוס טחינה גולמית.

1 כוס מים מבישול החומוס.

4 כפות מיץ לימון.

חצי כף שמן שומשום.

רבע כפית מלח.

רבע כפית כמון.

לערבב הכול ולשמור במקום חמים.

תוספת ירקות

2 שיני שום פרוס.

8 יחידות אספרגוס.

8 יח' פטריות שמפיניון.

חופן פטריות שמגי.

8 יח' פטריות פורטובלו.

4 יחידות זוקיני פרוס.

חצי כוס אדממה או אפונים.

חופן שעועית או אפונת שלג.

2 כפות שמן זית.

מלח פלפל.

אופן הכנה

להקפיץ את כל הירקות כשלוש דקות במחבת עם שמן זית.

להגשה בצלחת: 5 כפות מסבחה ומעליה 5 כפות של ירקות מוקפצים.

לקשט עם אגוזים קלויים וטפטופי שמן זית.

 

מתכונים נוספים במקומון הדיגיטלי שרון אונליין:

למתכון חומוס מסבחה עם ירקות מוקפצים של שף שאול בן אדרת – הקליקו כאן.

למתכון כדורי בשר של שף שאול בן אדרת – הקליקו כאן.

למתכון אורז בשני צבעים של שף שאול בן אדרת – הקליקו כאן.

למתכון סלט חצילים על האש של חלי ממן – הקליקו כאן. 

למתכון סלט זוקיני וגזר של חלי ממן – הקליקו כאן. 

למתכון סלט פטריות חם של חלי ממן – הקליקו כאן. 

מתכון סלט טופו קר של חלי ממן – הקליקו כאן. 

למתכון סמיפרדו איטלקי חצי קפוא של רונית צין קרסנטי – הקליקו כאן.

למתכון חצ'פורי במילוי גבינות וחלומי של מחלבת בית יצחק – הקליקו כאן.

למתכון לניוקי ובשר טחון של קמליה שלום – הקליקו כאן.

למתכון כרוב צלוי בתנור של קמליה שלום – הקליקו כאן.

למתכון ספגטי עגבניות של קמליה שלום – הקליקו כאן.

למתכון עוף ותפוחי אדמה של קמליה שלום – הקליקו כאן.

למתכון כרובית וברוקולי בתנור של קמליה שלום – הקליקו כאן.

למתכון רצועות חזה עוף עם ירקות ופסטה של קמליה שלום – הקליקו כאן.

למתכון עוגיות שושנים של קמליה שלום – הקליקו כאן.

למתכון הכנת קרקרים ביתית של קמליה שלום – הקליקו כאן.

למתכון עוגת תפוחים הפוכה של קמליה שלום – הקליקו כאן.

למתכון אנטיפסטי של קמליה שלום – הקליקו כאן.

למתכון שעועית עם ברוקולי ובטטה של קמליה שלום – הקליקו כאן.

למתכון מרק כרובית ופטריות של קמליה שלום – הקליקו כאן.

למתכון שעועית ירוקה עם פילה עוף של קמליה שלום – הקליקו כאן.

למתכון מרק חֲרִירָה של קמליה שלום – הקליקו כאן.

למתכון עוגת אורז ובשר של קמליה שלום – הקליקו כאן.

למתכון נודלס ירקות של קמליה שלום – הקליקו כאן.

למתכון דפי אורז במילוי ירקות של קמליה שלום – הקליקו כאן.

למתכון קציצות כרובית ועוף אפויות של קמליה שלום – הקליקו כאן.

למתכון פוקאצ'ה לשבועות של קמליה שלום – הקליקו כאן.

למתכון פתיתים וקוביות חזה עוף או טופו של קמליה שלום – הקליקו כאן.

למתכון אורז וירקות שמכינים ב-5 דקות של קמליה שלום – הקליקו כאן.

למתכון פלפלים ממולאים בכל מיני צבעים של קמליה שלום – הקליקו כאן.

למתכון לזניה בשרית עם רוטב עגבניות עשיר של קמליה שלום – הקליקו כאן.

למתכון חלה במילוי תרד וגבינות של קמליה שלום – הקליקו כאן.

למתכון תבשיל אפונה וקציצות של קמליה שלום – הקליקו כאן.

למתכון שטרודל תפוחים של קמליה שלום – הקליקו כאן.

למתכון מרק עדשים צמחוני של קמליה שלום – הקליקו כאן.

רוצה לקבל מתכונים של קמליה היישר לטלפון הנייד כל סופ"ש? הצטרפ/י לקבוצת הוואצאפ "מתכונים און ליין" >>> לחצ/י כאן

 

להצטרפות לקבוצות הוואצאפ של "שרון אונליין":

קבוצת הרצליה לחצו כאן.

קבוצת רמת השרון לחצו כאן.

קבוצת רעננה לחצו כאן.

קבוצת כפר סבא לחצו כאן.

קבוצת הוד השרון לחצו כאן.

קבוצת כפר שמריהו לחצו כאן.

קבוצת כפר יונה לחצו כאן.

קבוצת נדל"ן לחצו כאן.

קבוצת החוויה הקולינארית לחצו כאן.

לדף הפייסבוק של "שרון און לייין" לחצו כאן
.

לעמוד האינסטגרם של "שרון און ליין" לחץ כאן.

לעדכונים על אירועים ובילויים בת״א יפו – לחצו כאן.